Flow Yoga Kurs



Kursart

Flow Yoga


Kursleiter


Mittwochs

19:40 bis 21:10 Uhr (Level: Basic/ Medium)


Freitags

09:30 bis 11:00 Uhr (Level: Basic)


Samstags

10:00 bis 11:30 Uhr (Level: Basic/ Medium)


kostenfreie Probestunde

Jederzeit möglich!


Kursort

Rurstraße 9, Eingang über Heimbachstraße


Equipment

Im Kursbetrag ist die Nutzung von Yogamatten, Decken, Kissen und Gurten inkludiert!


Preis 5er Karte

80 EUR (2 Monate gültig/ Karte ist übertragbar)


Preis 10er Karte

150 EUR (3 Monate gültig);  155 EUR (4 Monate gültig); Karten ist übertragbar!


Drop In

18,- EUR


Fragen & Anmeldung


Level: Basic = Anfänger/ Medium = Mittel/ Advanced = Fortgeschrittene


Flow into your Being

Unter Flow Yoga kann man einen dynamisch, fließenden Vinyasa Yogastil unter präziser und bewusster Ausrichtung der Asanas in harmonischer Verbindung mit der Atmung verstehen.

 

Fließende Übergänge, die mit der Atmung und meistens mit Musik synchronisiert werden, machen die Yogapraxis zur Bewegungsmeditation und bringen den Geist zur Ruhe!

In unseren Vinyasa Stunden wirst du dich dehnen, Kraft aufbauen, interessante Asana´s (Körperhaltungen) einnehmen und Spaß haben.

 

Du selbst entscheidest, wie tief du in eine Asana gehen möchtest. Momente der An- und Entspannung halten sich die Waage, was Körper und Geist wiederum ins Gleichgewicht bringt.