Kursart
Yoga für werdende Mütter
Kurs-ID
KU-UB-HM5LLB
Mittwochs
17:00 bis 18:15 Uhr (ab März)
Equipment
Yogmatten, Blöcke, Gurte und weitere Hilfsmittel können kostenfrei genutzt werden
Rückerstattung
Dieser Kurs ist zertifiziert, sodass Du ihn auch als 8-Wochen-Präventionskurs bei uns buchen kannst und von Deiner Krankenkasse einen Rückerstattungsbetrag erhältst. Wenn Du im Vorfeld die Höhe des Betrages wissen möchtest, wende Dich bitte mit der Kurs-ID direkt an Deine Krankenkasse.
Prävention Prenatal Yoga
145, EUR
...beginnen jedenfalls kannst Du diese Geschichte als werdende Mama mit uns...
Prenatal Yoga konzentriert sich auf das, was Dein Körper zur Vorbereitung auf die Geburt braucht und was ihm besonders gut tut.
Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Müdigkeit, oder schwere Beine werden gelindert.
Prenatal Yoga hilft Dir, Raum und Weite zu schaffen. Raum für Veränderungen, neues Leben, Dein Kind, Bewusstsein für Atem und für Deinen Körper. Dein Baby wird die sanften Yoga- und Atemübungen spüren und sich durch Deine mütterlichen Bewegungen sanft gewogen fühlen.
Dieser Kurs ist für alle werdenden Mütter in jedem Trimester, auch ohne Yogaerfahrung gleich gut geeignet.
Die Vorteile bei der Buchung als Präventionskurs sind, dass Dir dein Platz für acht Wochen bei uns sicher ist, Du einen Rückerstattungsbetrag von Deiner Krankenkasse erhältst und Du und Du Dich nicht jedes Mal neu einbuchen musst!
Einen selbstverschuldeten Termin, kannst du ohne Probleme bei uns nachholen.